Gợi ý những hoạt động vui chơi bổ ích ngày hè dành cho mẹ và bé

Trong bài viết này JupViec sẽ gợi ý cho bạn những hoạt động bổ ích cùng thực hiện với bé ngay mùa hè tới. Những hoạt động này sẽ giúp bé năng động, phát triển tốt hơn còn bạn cũng giảm được stress và hiểu bé nhiều hơn. Nào cùng tìm hiểu nhé!

1. Những việc cần chuẩn bị

1.1. Quần áo phù hợp khi ra ngoài trong ngày hè

Nắng nóng của mùa hè sẽ khiến bé rất khó chịu nếu mặc những bộ quần áo dày, nặng. Khi chuẩn bị cho các hoạt động vui chơi ngoài trời trong mùa hè, việc lựa chọn quần áo phù hợp có thể giúp bạn và con tránh khỏi cảm giác khó chịu và mệt mỏi do nóng. Dưới đây JupViec xin gợi ý cho bạn một số lời khuyên để bạn chọn quần áo phù hợp trong mùa hè:

Hình: Quần áo thoải mái và phù hợp sẽ giúp bé thoải mái sinh hoạt trong mua hè (Nguồn: vinakids.vn)

• Chất liệu vải: Nên chọn những loại vải mềm mại, thoáng mát như cotton, lanh hoặc sợi tổng hợp thoáng khí. Các loại vải này sẽ giúp cho cơ thể thông thoáng hơn, hạn chế mồ hôi và giữ cho cơ thể luôn khô ráo.

• Màu sắc: Nên chọn những màu sáng, nhẹ nhàng như trắng, xanh dương, hồng nhạt… những màu sáng sẽ hấp thụ ít nhiệt hơn, giúp cho cơ thể luôn mát mẻ hơn.

• Kiểu dáng: Nên chọn những kiểu áo rộng rãi, đơn giản, không quá ôm sát cơ thể để giúp cho không khí lưu thông dễ dàng hơn và không bị áp lực khi vận động. Các loại quần short hay chân váy ngắn cũng là sự lựa chọn tốt cho mùa hè, giúp cho đôi chân được thoải mái hơn.

• Phụ kiện: Không nên quên đeo khẩu trang và kính râm khi ra ngoài tránh ánh nắng gây hại cho mắt. Các loại mũ nón hay khăn quàng cổ cũng là những phụ kiện hữu ích giúp bảo vệ đầu và cổ của bạn và con khỏi tác động của nắng.

1.2. Nước uống

Trong mùa hè, cơ thể của chúng ta cần nhiều nước hơn để giải nhiệt và giữ cho cơ thể luôn đủ nước. Vì vậy, cả bạn và bé nên uống đủ 8-10 ly nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước. Thay vì uống nước ít lần nhưng nhiều, bạn nên cho bé uống nước thường xuyên trong suốt ngày, khoảng mỗi 30 phút đến 1 giờ. Việc uống nước thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể luôn được cung cấp đủ nước và tránh tình trạng mất nước.

Khi uống nước, bạn nên cho bé uống từ từ và không uống quá nhanh để tránh tình trạng đầy bụng hoặc nôn mửa. Nên sử dụng ống hút để giúp bé dễ dàng uống nước mà không lo bị đổ. Ngoài nước nước khoáng bạn có thể cho bé uống nước trái cây tươi để giúp bổ sung nước và cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

1.3. Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ an tâm cùng bé vui chơi

Ngoài việc dành thời gian cho công việc ra, các mẹ phải dành thêm thời gian để chăm sóc và sắp xếp nhà cửa. Nếu mẹ có sự giúp đỡ từ nhân viên giúp việc để dọn dẹp nhà cửa thì mẹ sẽ tiết kiệm được thời gian và năng lượng để tập trung vào việc chăm sóc và cùng bé tham gia nhiều hoạt động vui chơi hơn. Những hoạt động này không chỉ giúp bé phát triển toàn diện mà còn tạo ra những kỷ niệm đáng nhớ cho cả gia đình.

Hình: JupViec sẽ giúp bạn chăm lo hết công việc nhà cửa và bạn chỉ yên tâm dành thời gian cho bé yêu của mình thôi

Để tiết kiệm thời gian và năng lượng trong mùa hè nóng bức, hãy bấm ngay vào link http://onelink.to/jupviec để tải và đặt dịch vụ giúp việc ngay tại ứng dụng JupViec. Với thao tác nhanh chóng, bạn đã có ngay 1 chị nhân viên giúp việc lành nghề và được đào tạo kỹ càng giúp bạn lau, quét nhà cửa, vệ sinh toàn bộ bề mặt và còn ủi đồ giúp bạn an tâm dành thời gian đi “khám phá” cùng bé rồi.

2. Những lợi ích của việc cho bé đi tham gia vui chơi cùng mẹ trong dịp hè về

Việc cùng bé tham gia các hoạt động vui chơi trong dịp hè về không chỉ mang lại những giây phút thư giãn cho cả mẹ và bé mà còn giúp cho bé phát triển tư duy và học hỏi từ cuộc sống xung quanh.

2.1. Mẹ và bé thấu hiểu nhau hơn

Khi cùng tham gia các hoạt động vui chơi, mẹ và bé sẽ có nhiều thời gian để trò chuyện, chia sẻ và tìm hiểu lẫn nhau. Điều này giúp cho mẹ và bé có thể hiểu nhau hơn, tạo nên sự gắn bó và tình cảm giữa mẹ và con. Khi có thời gian bên nhau, mẹ sẽ có thể cùng bé trò chuyện về những chuyện học tập, đời sống và các vấn đề xã hội khác. Đây là cơ hội để mẹ có thể giúp đỡ bé giải quyết các vấn đề trong cuộc sống, từ đó bé sẽ xây dựng được tư duy và tự học cách xử lý vấn đề trong cuộc sống.

Hình: Dành nhiều thời gian bên nhau sẽ giúp bạn và bé hiểu nhau hơn (Nguồn duyendangvietnam.net.vn)

2.2. Mẹ có thời gian giảm stress

Việc cùng bé tham gia các hoạt động vui chơi trong dịp hè cũng giúp cho mẹ có thể giảm bớt căng thẳng, stress trong công việc và cuộc sống. Thời gian này sẽ giúp cho mẹ có thể thư giãn và tập trung vào việc chăm sóc con một cách tốt nhất. Điều này giúp cho mẹ và bé cảm thấy thoải mái và thư thái hơn, từ đó tạo ra sự kết nối tốt hơn giữa mẹ và con.

2.3. Bé có khả năng học hỏi và phát triển tư duy

Các hoạt động vui chơi ngoài trời như bơi lội, dã ngoại, tham gia hội chợ sách hay học nấu ăn đều giúp cho bé có thể học hỏi, khám phá và phát triển tư duy. Bé cũng có thể tìm hiểu về môi trường xung quanh, tạo sự tự tin và khả năng tương tác xã hội.

2.4. Tạo cơ hội tương tác xã hội

Hình: Tham gia nhiều hoạt động sẽ giúp bé giao tiếp tốt hơn (Nguồn: depositphotos.com)

Khi tham gia các hoạt động vui chơi cùng mẹ, bé có thể được giao tiếp và tương tác với nhiều người khác, đặc biệt là các bạn cùng lứa tuổi. Điều này giúp cho bé có cơ hội rèn luyện kỹ năng giao tiếp, tương tác xã hội và phát triển tình bạn. Việc bé có nhiều bạn bè cùng trang lứa cũng giúp cho bé cảm thấy tự tin và hạnh phúc hơn trong cuộc sống.

2.5. Tạo sự đa dạng và phong phú trong cuộc sống

Việc cho bé đi tham gia các hoạt động vui chơi trong dịp hè về giúp cho bé có cơ hội khám phá và trải nghiệm nhiều điều mới mẻ, tạo sự đa dạng và phong phú trong cuộc sống của bé. Bé có thể học hỏi về văn hóa, lịch sử, nghệ thuật và khoa học thông qua các hoạt động vui chơi và giáo dục. Điều này giúp cho bé trở nên năng động và sáng tạo hơn trong cuộc sống.

2.6. Tăng cường sức khỏe và thể chất

Các hoạt động vui chơi ngoài trời như bơi lội, đi bộ đường dài, chơi thể thao đều giúp cho bé tăng cường sức khỏe và thể chất. Ngoài ra, việc bé được tham gia các hoạt động ngoài trời còn giúp cho bé tiêu hao năng lượng và giảm thiểu tình trạng béo phì, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tinh thần.

3. Những hoạt động vui chơi bổ ích ngày hè dành cho mẹ và bé

3.1. Bơi lội

Dù là trẻ nhỏ ở lứa tuổi mẫu giáo hay trẻ em lứa tuổi thành niên đều thích hợp cho hoạt động bơi lội vào những ngày nghỉ hè. Đây là hoạt động vui chơi bổ ích ngày hè vì bơi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp trẻ có được kỹ năng bảo vệ bản thân.

Hình: Bơi lội là hoạt động rất tốt đến sự phát triển của bé (Nguồn: depositphotos.com)

Trong quá trình bơi lội các bé đang ở độ tuổi phát triển sẽ có khả năng gia tăng chiều cao, cải thiện cân nặng cũng như dễ dàng kết nối với mọi người hơn. Bơi lội còn giúp bé có tư duy chủ động, học được kỹ năng sinh tồn cùng tính kỷ luật cao. Điều quan trọng là cha mẹ cần tìm cho bé điểm học bơi lội và bể bơi an toàn, sạch sẽ.

3.2.Tham gia dã ngoại

Với những bé sống ở thành phố thì mùa hè được tham gia vào hoạt động dã ngoại ở vùng ngoại ô sẽ là kỷ niệm đáng nhớ. Chuyến tham quan dã ngoại này vừa giúp cho bé có thêm nhiều kiến thức về cuộc sống xung quanh lại vừa dạy cho bé các kỹ năng sống cần thiết.

Hình: Đi pinic hoặc du lịch sẽ giúp bé có thêm trải nghiệm thực tế (Nguồn: vnkid.vn)

Trong thời gian dã ngoại các bé có thể tham gia vào nhiều hoạt động vui chơi hoặc các trò chơi trải nghiệm thực tế. Điều này giúp cho bé cảm thấy rất hào hứng, thích thú mà cha mẹ lại yên tâm về sự an toàn của con vì đã có người hướng dẫn chuyên nghiệp.

3.3. Tham gia hội chợ sách

Đọc sách là một thói quen cần được rèn luyện và duy trì. Việc tham gia các hội chợ sách được xem là hoạt động vui chơi bổ ích ngày hè mà cha mẹ nên khuyến khích bé. Điều này không chỉ tốt cho khả năng đọc mà còn giúp bé nâng cao, phát triển tư duy tích cực. Hội chợ sách được tổ chức tại nhiều địa điểm nên cha mẹ có thể chọn địa điểm thuận tiện nhất. Còn nếu không để rèn luyện khả năng đọc sách cho con cha mẹ có thể đăng ký cho con lên thư viện.

3.4. Học nấu ăn

Đây là hoạt động hết sức thú vị và có ý nghĩa mà cha mẹ nên cho con tham gia vào mùa hè. Bởi thông qua việc học nấu ăn các bé không chỉ rèn luyện được nhiều kỹ năng cần thiết trong cuộc sống mà còn biết yêu thương cha mẹ hơn. Vì để cho mình có được bữa ăn ngon cha mẹ đã phải rất vất vả.

Hình: Nấu ăn cùng nhau sẽ giúp bé hiểu được giá trị và sự thú vị khi tự mình làm ra 1 món ăn (Nguồn: thanhnien.vn)

Tùy vào độ tuổi của bé mà cha mẹ có thể đăng ký những lớp học nấu ăn từ cơ bản đến nâng cao. Thông qua lớp học bé sẽ có thể tự nấu cho mình những món ăn đơn giản khi không có cha mẹ ở nhà và rèn luyện khả năng tự lập tốt hơn.

Hy vọng qua bài viết này bạn đã lên được danh sách những hoạt động cùng làm với bé trong mua hè sắp tới. JupViec xin chúc bạn và bé có những khoảng thời gian thật tuyệt vời!

Theo dõi bài viết tương tự

5 địa điểm du lịch cực lạ dành cho gia đình bạn trong mùa lễ sắp đến!

Cách sử dụng đồ điện an toàn, tiết kiệm và hiệu quả trong mùa hè nắng nóng

Top những bài tập thể dục hiệu quả nhất giúp mẹ đẹp, bé khoẻ mạnh!